Владимирский женский форум » Здоровье

1. 

   BoikayaYa
   Участник
   

   Кардиотренировки правда помогают улучшить здоровье сердца? Кто знает?

   Отправлено 11 лет назад #
2. 

   sineglazka
   Участник
   

   Я тоже хотела бы узнать. Есть на форуме кардиологи??? Очень актуальная тема.

   Отправлено 11 лет назад #
   +1
3. 

   Kleopatra
   Участник
   

   основа для здоровья сердца (тем более если говорить о профилактике). это хороший Q-10 и омега 3. я сама не кардиолог, но есть медицинское образование и кое-что в этом понимаю.
   Q-10 в отличие например от водорастворимых витаминов, имеет свойство накапливаться в клетках и в критических ситуациях спасает организм.
   А кардиотренировки это тоже хороший помощник, но при условии если ваше сердце и сосуды без патологии. в противном случае их можно осуществлять, но только под наблюдением врача.

   Отправлено 11 лет назад #
4. 

   Ирисс
   Участник
   

   Даже если сердце и сосуды без патологии, это еще не значит, что ее и не будет. Мой брат - спортсмен с детства, летом легкая атлетика, зимой лыжи. Заболел гайморитом, сделали один прокол, потом еще один. Стал храпеть по ночам, через какое-то время от храпа появилась аритмия, одышка. Хорошо, что на этом этапе уже спохватился - стал использовать на ночь спрей сайленс форте, от храпа, Сейчас потихоньку нормализовалось все с сердцем, начал снова тренировки с весны.

   Отправлено 11 лет назад #
5. 

   Ангелина
   Участник
   

   http://www.odnoklassniki.ru/profile/554276482190/statuses/62001613261710 Девочки,вот на такое наткнулась в одноклассниках.Что Вы думаете?Реально?

   Отправлено 10 лет назад #

Отправить сообщение