Всем доброго времени суток. Во-первых, хочу выразить благодарность нате33 за положительные отзывы. Во-вторых, прекрасно понимаю, что отдельным представителям любого сообщества, ругань и издевательства над ближними доставляют не малое удовлетворение. Тем не менее, таким людям хотел бы посоветовать, хотя бы в качестве личного эксперимента, какое-то время пообщаться с окружающими вежливо и цивилизовано. А если вежливое общение не принесёт никакого удовлетворения, значит, болезнь неизлечима.
Призываю вас не ругаться, а, с уважением и спокойствием, читать комментарии друг друга.
Владимирский женский форум » Будь красивой!
Похудеть быстро, сохранив результат?
(189 сообщений)-
dietolog
Участник
Отправлено 13 лет назад # -
Lori
Участник
Диетолог, а что Вы скажите про диеты, конкретно про Кремлёвскую?
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Диетолог, а что Вы скажите про диеты, конкретно про Кремлёвскую?
Здравствуйте. Кремлёвская диета основана на редукционном методе питания. Редукционный метод является эффективным методом питания с целью жиросжигания. Потери веса от этого метода (при грамотном планировании режима питания) умеренные. Но такое питание не является слишком обременительным. Тем не менее, я против всех "диет", которые списаны с какого-то источника без объяснения механизма действия и представлены, как некий прорыв в диетологии. Поймите, существует совсем не много методик питания. Все эти методики изобретены и апробированы уже давно. Но для их эффективного использования необходима индивидуальная адаптация к каждому человеку. Абсолютно все интернетовские, так называемые диеты, либо сляпаны на основе какого-то из существующих методов питания, либо сляпаны из воздуха. Цель у всего этого одна – запутать интересующихся людей и выкачать из них как можно больше денег.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
=
Отправлено 13 лет назад # -
CцукА
гость
а на завтра у вас время есть? мне просто интересно, понять то, что вы тут пытаетесь донести до массы худеющих-) с весом у меня все норм и секреты как мне кажется известны,но мало ли...мож чего нового расскажите
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
а на завтра у вас время есть? мне просто интересно, понять то, что вы тут пытаетесь донести до массы худеющих-) с весом у меня все норм и секреты как мне кажется известны,но мало ли...мож чего нового расскажите
Зайдите на форум Woman.ru раздел диеты, моя тема называется также, как и здесь. Там я пытаюсь хоть что-то донести до читателей, т.к. мне задают не мало вопросов. А здесь вопросов нет, поэтому не на что отвечать. Касательно вашей реплики про секреты - это абсолютно не правильное слово. Всем забивают голову чепухой через СМИ, интернет, глянцевые журналы, а в ответ на эту ложь у многих создаётся впечатление, что существует какой-то секрет. Если ваша школа - это вышеупомянутые источники, то я извиняюсь, но ни чего вы не знаете. На завтра у меня времени нет, но если хотите посетить мою консультацию, то позвоните (номер телефона я указывал) и в удобное для вас время мы назначим встречу. Поймите меня правильно, я, ни в ком случае не пытаюсь вас обидеть, лишь пытаюсь ответить так, чтобы было понятно. И ещё, я занимаюсь лечением ожирения любой степени и происхождения, к слову о том, что я здесь пытаюсь донести до худеющих.
Отправлено 13 лет назад # -
CцукА
гость
нет,эт не мои источники - я также это отношу к полной бредятине
Отправлено 13 лет назад # -
kotina
Участник
CцукА а у тебя какие источники? Серенька помогает жирок разгонять?
Отправлено 13 лет назад # -
СцукА
гость
Котик, как догадалась тА?
Отправлено 13 лет назад # -
kotina
Участник
я вообще-то..догадливая..учитесь, девочки, а то...пить водичку/не пить водичку..
Отправлено 13 лет назад # -
СцукА
гость
Котик, канешн пить!!!
и как можно больше
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
=
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
+
Отправлено 13 лет назад # -
Ю-ю
Участник
а расскажите вот о чем, у меня вот тоже есть проблема с лишним весом, думала нарушен обмен веществ в следствии прием гормональных контрацептивов. Пошла в больницу, проверилась, гормоны все в норме, а вес не уходит...
а вопрос мой в следующем, как узнать, нарушен обмен веществ у человека или нет, и каким способом вы его восстанавливаете? простов сети много пишут разных способов, ни в один не верю...Отправлено 13 лет назад # -
Ю-ю
Участник
и,кстати, я не верю в быстрое похудение! тем более без физических нагрузок
Отправлено 13 лет назад # -
мда, Ю-Ю жжет
гость
А зачем пишешь тогда? смешная)))) "Я в Бога не верю, но в церковь ходить буду" что-то типа этого
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
а расскажите вот о чем, у меня вот тоже есть проблема с лишним весом, думала нарушен обмен веществ в следствии прием гормональных контрацептивов. Пошла в больницу, проверилась, гормоны все в норме, а вес не уходит...
а вопрос мой в следующем, как узнать, нарушен обмен веществ у человека или нет, и каким способом вы его восстанавливаете? простов сети много пишут разных способов, ни в один не верю...Здравствуйте. Наконец-то здесь задали нормальный вопрос. Спасибо. Во-первых: я сильно сомневаюсь, что вы проверялись на все гормоны (хотя это и не нужно). Во-вторых: они могут быть в норме, но при этом, проблема с лишним весом, ни куда не денется. В-третьих: понятие обмена веществ слишком обширно и определяется не только гормональным фоном крови. Вы далеко не первый человек, испытывающий проблему лишнего веса на фоне приёма гормональных контрацептивов. Наверняка вы принимали их долго и непрерывно. Гормональные контрацептивы угнетают выработку тестостерона клетками Лейдига. В организме тестостерон превращается в эстрогены под водздействием фермента ароматазы. Ароматаза продуцируется жировой тканью. Когда приём гормональных контрацептивов носит длительный непрерывный характер, угнетается гипоталамо-гипофизарная регуляция производства тестостерона. Организм испытывает недостаток как тестостерона, так и эстрогенов. На любое подобное воздействие человеческий организм всегда проявляет инерционное свойство. В нашем случае это значит, что когда вы отменяете лечение гормональными контрацептивами, организм пытается произвести эстрогенов больше, чем нужно. Именно в этом и заключается его инерция. А для повышенного метаболизма эстрогенов из тестостерона требуется больше ароматазы. Поскольку этот фермент синтезируется жировой тканью, то организм начинает её усиленно наращивать. Вот и вся причина нарушения обмена вследствие применения препаратов данной группы. Количество подкожного жира может увеличиваться и во время приёма препаратов по той же причине. В данном случае необходимо просто избавиться от излишек нейтрального жира, чтобы рассматриваемая нами часть обмена веществ пришла в норму.
А правильное определение нарушения обменных процессов целиком и полностью зависит от ума специалиста. Интернет вам в этом не поможет. Ещё раз отмечу, что обмен веществ – это глобальное понятие и нарушению подвергаются какие-то его части. А как их корректировать – это вопрос всегда предметный и индивидуальный.Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
и,кстати, я не верю в быстрое похудение! тем более без физических нагрузок
Для того чтобы во что-то верить или не верить необходимо грамотное обоснованное подтверждение. Вы конечно хотите верьте, хотите не верьте дело ваше. Но вся медицина, не только Российская, но и мировая, прежде всего, носит исключительно коммерческий характер. Это просто бизнес. Человека вначале делают больным за его же деньги, а потом якобы начинают лечить, опять же не бесплатно. И если он умрёт, всем будет наплевать. Родится другой и пойдёт по тому же пути. Таким образом, прибыли будут только расти. Это замкнутый круг. А чтобы из этого круга ни кто не вышел, чтобы в этот круг попало как можно больше человек, людям пудрят мозги всяким бредом (даже утруждаясь доказательствами: люди и так верят). Правдивая информация сознательно скрывается, с прилавков аптек, на глазах исчезают эффективные и дешёвые препараты, изымаются действенные медицинские методики. Вся лечебная медицина сейчас основана не на том, чтобы вылечить больного, а на том, чтобы его подлечить (сняв симптоматику, но, не устранив её причину), с тем, чтобы он снова и снова возвращался, тратил деньги на врачей, на процедуры, на лекарства, с тем, чтобы его потомство рождалось с патологиями. Всех сажают на финансовую и информационную иглу. И пока люди не начнут развивать свои мозги, пользоваться своим умом в полном смысле, такому положению дел не будет ни конца, ни края. А умом, как видится, практически ни кто пользоваться не желает. Вы, например, знаете, что любую простуду, даже тяжелейшие формы гриппа можно вылечить вообще без врачей и лекарств, либо с копеечными затратами? А мировой медицине это давно известно, только нигде об этом не услышите. До 70-ти % прибылей мировым фармацевтическим компаниям приносит продажа противопростудных препаратов. Думаю этим всё сказано. А вы со своим, верю, не верю. Здесь речь идёт не об инопланетянах. Нужно просто знать, а желательно ещё и понимать.
Отправлено 13 лет назад # -
Аноним
dietolog, раз уж это напрямую не связано с вашими консультациям, которые, как я понимаю, направлены на борьбу с лишним весом, может быть вы поделитесь тем, как лечить тяжелые формы гриппа и простуду без дорогих лекарств, врачей и прочего.. Если вы выложите здесь бесплатно такую информацию, все форумчанки будут вам несказанно благодарны, а степень доверия к вам возрастет в несколько раз.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
dietolog, раз уж это напрямую не связано с вашими консультациям, которые, как я понимаю, направлены на борьбу с лишним весом, может быть вы поделитесь тем, как лечить тяжелые формы гриппа и простуду без дорогих лекарств, врачей и прочего.. Если вы выложите здесь бесплатно такую информацию, все форумчанки будут вам несказанно благодарны, а степень доверия к вам возрастет в несколько раз.
Дело вовсе не в деньгах, благодарности и доверии. Скажем так: я болею за судьбу нашего народа. Самый простой способ вылечить простуду это приём мегадоз аскорбиновой кислоты. Мегадозы означают 10-15 граммов в сутки. Одна баночка витамина С в драже стоит 15-20 рублей и содержит 200 драже по 50 мг, т.е. 10 гр витамина С. С простудой можно справиться за сутки. Есть противопоказания: гастриты, язвенная болезнь желудка. Но есть и способы решения касательно приёма витамина С людьми с этими заболеваниями. Можно использовать витамин РР (никотиновая кислота), но лишь в начале проявления симптомов простуды. Когда вы чувствуете, что начинаете заболевать, то принимаете 400-500 мг витамина. В течение примерно одного часа будет наблюдаться сосудорасширяющий эффект верхней половины туловища. Периферические сосуды расширяются, от чего на коже появляются красные пятна и чувство жара. Необходимо просто полежать, пока этот эффект не пройдет. После чего сразу исчезнут симптомы простудного заболевания, и болезнь не развивается. Стоит никотинка копейки. Противопоказания те же, что и у витамина С, но и решения есть. И ещё способ – это сухое голодание. Его суть в голодании без жидкости. Дело в том, что вирусы являются короткоживущими организмами. Вирус – это часть цепочки ДНК в оболочке и всё. Когда вирус попадает во внутреннюю среду организма, ему необходимо как можно быстрее оказаться в генетическом аппарате клетки (находится в ядре клетки), чтобы начать размножаться. Вся транспортная система клеток упорядочена за счёт микротрубочек. Именно за счёт их присутствия вирус имеет возможность добраться до ядра клетки. Когда мы создаём дефицит жидкости, то микротрубочки разрушаются, таким образом, не позволяя вирусу попасть к генетическому аппарату. Вирус просто погибает. При этом ни какого опасного недостатка воды в организме не происходит, т.к. жировая ткань (на 90% вода) начинает активно использоваться в качестве депо жидкости. В этом заключается механизм действия сухого голодания в борьбе с гриппом. Ни каких осложнений при таком лечении НИ КОГДА не было, нет, и не будет. Любые, включая тяжелейшие формы гриппа, сходят на нет. Причём происходит уничтожение именно причины заболевания. Сколько голодать? Пока не выздоровеете. Даже в очень тяжёлых случаях, обусловленных не грамотным медикаментозным лечением, хватало 3-4-ёх дней. Практикуются и 10 дней сухого голодания, но уже в оздоровительных целях. И ещё, необходимо произвести полную очистку кишечника перед началом сухого голодания.
Отправлено 13 лет назад # -
Аноним
Мда. Спасибо. Обычно рекомендации совершенно другие - обилие жидкости, например. Никотинка для гипертоников - не помрут???
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Мда. Спасибо. Обычно рекомендации совершенно другие - обилие жидкости, например. Никотинка для гипертоников - не помрут???
Гипертонию можно и нужно излечить специфическим режимом питания, а не глотать таблетки годами, чтобы просто снижать артериальное давление. Я описал не только никотинку, но и другие способы лечения. А «обычные рекомендации» можно спустить в тоже место, куда и человеческие испражнения. А вам кто-нибудь объяснял, почему нужно больше жидкости при простуде? Вы знаете этот механизм или верите на слово? А сбивать температуру при простуде тоже рекомендуют. А вы в курсе, что 38-40 градусов это температура нормальная для данного класса заболеваний и сбивать её не нужно? Откуда, по-вашему, берутся осложнения после гриппа. Осложнения и повторное заболевание никогда не проявятся при правильном лечении и полном уничтожении вируса. Это всё благодаря тому, что медицина – просто бизнес, а не что, кроме прибылей бизнесу не интересно.
Отправлено 13 лет назад # -
kotina
Участник
температуру 40 не надо сбивать - а если сама не опуститься, то и сбивать будет некому, мне кажется, вы уж перегнули, при всем уважении.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
температуру 40 не надо сбивать - а если сама не опуститься, то и сбивать будет некому, мне кажется, вы уж перегнули, при всем уважении.
Температура тела, при вирусных заболеваниях, повышается не случайно. При повышении температуры происходит ускорение обмена веществ. Организм повышает температуру в ответ на попадание вируса во внутреннюю среду, чтобы ускорить межклеточный обмен и быстрее справится с вирусом. Когда мы начинаем снижать температуру тела, то нарушаем, запущенный организмом, механизм борьбы с этим вирусом, т.е. вместо того, чтобы помочь организму, ему мешаем. Именно из-за таких без грамотных действий и происходят осложнения. Снижая температуру тела во время борьбы с вирусом, организм часто не уничтожает его полностью. Таким образом, мы, как минимум, затягиваем период выздоровления. Малая часть вируса, не вызывающая проявления симптомов, остаётся в организме. Человек думает, что выздоровел, а, тем временем, вирус благополучно размножается в клетках. Так происходят осложнения. Их всегда сложнее побороть, и симптомы у них более яркие. При простудном заболевании необходимо держать температуру в диапазоне 38-40 градусов, очень дозировано используя жаропонижающие препараты. Существуют препараты, которые, наоборот, повышают температуру тела, как раз для скорейшего и полного исцеления.
Отправлено 13 лет назад # -
kotina
Участник
все равно не стоит я думаю. всем подряд без мед. образования хотя бы начального рекомендовать ничего не делать при температуре 40, это уже слишком, до 38,5 - максимум, я думаю.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
все равно не стоит я думаю. всем подряд без мед. образования хотя бы начального рекомендовать ничего не делать при температуре 40, это уже слишком, до 38,5 - максимум, я думаю.
Я думаю, мне кажется, где-то читала, где-то слышала - здесь все так рассуждают. Друг у друга учитесь что-ли?
Отправлено 13 лет назад # -
flimsy
Участник
Так,очень интересно.А ребенку до 40 тоже не сбивать?Ведь при такой температуре и судороги могут начаться,и не только у ребенка.Лично я всегда жду максимум до 39 и сбиваю.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Так,очень интересно.А ребенку до 40 тоже не сбивать?Ведь при такой температуре и судороги могут начаться,и не только у ребенка.Лично я всегда жду максимум до 39 и сбиваю.
Написал же: диапазоН 38-40. ЭТО ЗНАЧИТ НЕ БОЛЬШЕ 40-КА И НЕ М МЕНЬШЕ 38-МИ.
Отправлено 13 лет назад # -
Аноним
Все ясно, по-моему. dietolog, меньше агрессии, Вас никто не будет переубеждать, все останутся при своем мнении. Лично мое мнение - ваши "консультации" могут оказаться вредными, нет, даже опасными. И можете называть нас дурами, неучами и т.д., только я жизнью своих детей никогда рисковать не стану, и ждать, когда у ребенка начнутся судороги от высокой температуры тоже. К современной медицине отношусь по-разному, но когда "припирает к стенке" пользуюсь всеми ее благами. Будьте здоровы.
Отправлено 13 лет назад # -
kotina
Участник
надо быть просто сумашедшей, чтобы температуру 40 не сбивать (не говоря уж о детях), 39, 39,5 - это уже повод Скорую вызывать. Пусть лучше насморк на неделю дольше будет, чем риск жизни создавать, не дай Бог послушать ваших советов.
Отправлено 13 лет назад # -
Ю-ю
Участник
dietolog, я думаю, что человек резко поправившийся 5к лет назад за месяй не скинет 20 кг, вот я о чем... скорость похедуния - относительная. Я не верю в 7дневные диеты... думаю, чтобы восстановиться без вреда здоровью минимум год нужен...
Отправлено 13 лет назад # -
Jevgenija
Участник
При температуре под 40 в организме погибают все вирусы...
И до 40 это не смертельная температура.
У меня дочке скоро 2 года будет, у нее температура высокая была несколько раз всего,я сбивала только после 39,давала подняться. И больше суток у нас Т никогда не было,ттт. Один раз сбивала и все,не поднимается даже больше - вирус перегорел.Отправлено 13 лет назад # -
flimsy
Участник
Да я вот тоже всегда стараюсь до 39 вытерпеть,ничего не давать.А вот в последний раз при 39 дала жаропонижающее и хорошо что через 30 минут померила,было уже 39,9.Здесь я оч.испугалась,скорую вызывали.Тогда я пожалела,что при 38 ничего не дала,может она бы и не поднялась так высоко.Это я к тому,что ситуации разные бывают.
Отправлено 13 лет назад # -
зефирка
Участник
При температуре под 40 в организме погибают все вирусы...
И до 40 это не смертельная температура.
У меня дочке скоро 2 года будет, у нее температура высокая была несколько раз всего,я сбивала только после 39,давала подняться. И больше суток у нас Т никогда не было,ттт. Один раз сбивала и все,не поднимается даже больше - вирус перегорел.У дочки температура как-то три дня до 40 каждый день поднималась, это страх такой, видели бы вы ребенка в таком состоянии, всем, чем угодно сбили бы... И как-то не особо перегорали вирусы
Отправлено 13 лет назад # -
Jevgenija
Участник
При температуре под 40 в организме погибают все вирусы...
И до 40 это не смертельная температура.
У меня дочке скоро 2 года будет, у нее температура высокая была несколько раз всего,я сбивала только после 39,давала подняться. И больше суток у нас Т никогда не было,ттт. Один раз сбивала и все,не поднимается даже больше - вирус перегорел.У дочки температура как-то три дня до 40 каждый день поднималась, это страх такой, видели бы вы ребенка в таком состоянии, всем, чем угодно сбили бы... И как-то не особо перегорали вирусы
Страшно это,верю. Нет ничего ужасней,чем видеть страдания своего малыша. Может,это не вирус у Вас был,а воспалительный процесс или еще что...
Ну я еще и грудью активно кормила свою во время болезней,может,это нам помогало быстро выздоравливать.Отправлено 13 лет назад # -
Jevgenija
Участник
У деток ведь даже укус комара может вызвать повышение т под 40
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Меня о детях ни кто не спрашивал, соответственно я писал о взрослом человеке. А детям температуру ниже 38-ми сбивать тоже не нужно. Я повторяю, что диапазон 38-40 градусов означает следующее: при этой температуре происходит скорейшее выздоровления без последующих осложнений и организму необходимо поддерживать температуру тела в этом диапазоне при борьбе с простудными вирусами.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
dietolog, я думаю, что человек резко поправившийся 5к лет назад за месяй не скинет 20 кг, вот я о чем... скорость похедуния - относительная. Я не верю в 7дневные диеты... думаю, чтобы восстановиться без вреда здоровью минимум год нужен...
Я, конечно, не веду речь про 7-ми дневные диеты. Но терять 10-15 кг за первые два месяца - это результат доступный абсолютному большинству. Для здоровья только польза.
Отправлено 13 лет назад # -
KapriZ
Участник
ната33, вы уже какой день по программе питаетесь, какие отвесы? У меня 4 дня - 4 кг
Отправлено 13 лет назад # -
яттамота
Участник
я не стала заключать контракт с диетологом,сделала выводы что пока не смогу придерживаться диеты,вот пока держу вес и кушаю все подряд)так же целлюлит успешно сама лечу)внимательно слушала диетолога и поняла что смогу сама похудеть)прочитала немеренно литературы)
Отправлено 13 лет назад # -
Jevqenija
гость
Диетолог, а как вы относитесь к редуксину?
Отправлено 13 лет назад # -
яттамота
Участник
он мне сказал что бады он не переваривает
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Диетолог, а как вы относитесь к редуксину?
К редуксину отношусь негативно. Средство, истощающее резервы нервной системы, к тому же, обладая диуретическими свойствами, способно нарушать водно-солевой баланс организма.
Отправлено 13 лет назад # -
Jevqenija
гость
Но его же г-жа Малышева пропагандирует.
Отправлено 13 лет назад # -
Jevgenija
Участник
Jevgenija
Смените ник пожалуйста! Этот ник уже занят мной и причем давно.Отправлено 13 лет назад # -
грамотная
гость
§ 90.
Ни пишется слитно:
1. В местоимениях, если частица ни не отделена от последующего местоимения предлогом, например: никто, ничто, никого, ничего, никакой, ничей, никакому, ничьим, но: ни у кого, ни с каким и т.п.
2. В наречиях никогда, нигде, никуда, ниоткуда, никак, нисколько, нимало, нипочем, ничуть и в частице -нибудь.§ 91.
Во всех остальных случаях частица ни пишется раздельно.
Отправлено 13 лет назад # -
dietolog
Участник
Но его же г-жа Малышева пропагандирует.
В таком случае, адресуйте вопросы к г-же Малышевой.
Отправлено 13 лет назад # -
Ханума
Администратор
dietolog Вы очень агрессивно настроены. К вопросу о температуре 40 у взрослого человека. У меня была такая температура. Пришла в поликлинику. Врач посмотрела меня и прописала пить травки. Я исправно пила, но темпер держалась на одном уровне и не хотела, ни снижаться, ни подниматься. Через неделю пошла на прием, предварительно выпив жаропонижающую таблетку. Врач посмотрела и выписала меня, дело было в пятницу. А в понедельник, ребята чуть ли не на руках с работы несли меня к этому самому врачу. Перепугалась тогда эта самая врач не на шутку, за такое по головке не погладят. Прописала антибиотики, вкупе с витаминками. Лечили меня потом более месяца.
Это я к тому все написала, что высокая температура у каждого человека настолько индивидуальна, что не каждому подойдут аскорбинка и никотинкаОтправлено 13 лет назад # -
Ханума
Администратор
Хотя насчет лекарств я с Вами полностью согласна. В аптеках есть такие таблетки от кашля, которые так и называются "от кашля". Стоят копейки. И вот как то прихожу в аптеку, и спрашиваю их. Мне говорят, да вы что... разе можно их пить, вот возьмите.. и предлагают лекарство за 597 рублей. У меня глаза на лоб. Я прошу дать мне таблетки, которых нет на витрине. Девушка с такой брезгливостью на лице подала мне их, как будто таракана в руки взяла.
Отправлено 13 лет назад # -
яттамота
Участник
такое часто встречается!!!вот через инет смотрела массажное масло антицеллюлитное,стоит от 300 и до заоблачных цен,в аптеке продали за 70 рублей!!!!
Отправлено 13 лет назад #
Тема закрыта
В этой теме нельзя оставить новое сообщение, потому что она закрыта модератором.