Владимирский женский форум » Будь красивой!

Похудеть после родов

(172 сообщения)
1234

  1. ЛУНА
    Участник

    А у меня все лишнее в "попкины ушки" храниться складывается. Видно так и жить всю жизни с этими ушками

    Отправлено 13 лет назад #

  2. Hitryulia
    Организатор СП

    А у меня все лишнее в "попкины ушки" храниться складывается. Видно так и жить всю жизни с этими ушками

    Ага, аналогично...сверху талия, чуть ли не ребра в разные стороны торчат...а стоит чуток поправиться - сразу в ушки и в попу ..обидно (

    Отправлено 13 лет назад #

  3. Кукушенок
    гость

    Девочки, а мне вот только предстоит беременнеть, очень боюсь, что испортится фигура, т.к. это можно сказать, мой хлеб. Много работаю, часто занимаюсь сексом, нечасто ем, похудела на размер, но в то же время ни в чем не отказываю себе, если есть возможность - съем шоколадку или рафаэлку. Если забаременнею - там же сексом так часто нельзя заниматься, есть приходится много, вес набирается быстро...моя фигура склонна к полноте, но я себя держу в тонусе, боюсь, потом не получится вернуться в прежнее состояние. Неужто можно забыть о красивой и сексуальной фигуре? и еще скажите - меняются ли ощущения в сексе после родов? спасибо.

    Отправлено 13 лет назад #

  4. Alyonchik07
    Участник

    Ощущения не меняются!) Вернетесь обратно к прежнему состоянию, если захотите...все будет хорошо, главное хотеть. что за работа у Вас такая, если не секрет, танцуете или...?

    Отправлено 13 лет назад #

  5. Кукушенок
    гость

    Типа того. Спасибо, Вы меня утешили.

    Отправлено 13 лет назад #

  6. ЛУНА
    Участник

    Девочки, а мне вот только предстоит беременнеть, очень боюсь, что испортится фигура, т.к. это можно сказать, мой хлеб. Много работаю, часто занимаюсь сексом, нечасто ем, похудела на размер, но в то же время ни в чем не отказываю себе, если есть возможность - съем шоколадку или рафаэлку. Если забаременнею - там же сексом так часто нельзя заниматься, есть приходится много, вес набирается быстро...моя фигура склонна к полноте, но я себя держу в тонусе, боюсь, потом не получится вернуться в прежнее состояние. Неужто можно забыть о красивой и сексуальной фигуре? и еще скажите - меняются ли ощущения в сексе после родов? спасибо.

    Мнение, что в беременность нужно много есть - ошибочна. Есть нужно столько же,но полезнее.
    А если у Вас натренированные мышцы, то и не поправитесь и растяжек не будет. Не все поправляются. По крайней мере из моих родивших подруг и приятельниц, ни одна не поправилась. Лично я за беременность еще и похудела.

    Отправлено 13 лет назад #

  7. Вареник
    Участник

    Я бы и рада не поесть после 18,но как не поем,утром молока почти нет!Решила что пес с ней-этой фигурой,откормлю и сяду на диету!Единственное пока исключила хлеб,печенье!Дома пока самой не получается заниматься,так как маленькую укладываю,начинаю развлекать старшенькую,чтобы малютку не разбудила,может подрастут мои малявочки и будут со мной прыгать,а то сейчас пыталась крутить хула хуп пока маленькая спит,так старшенькая лезет,боюсь задеть ее,никак у них ритмы не совпадают,очень редко когда выпадает что в обеденный сон они обе спят в одно и то же время!

    Отправлено 13 лет назад #

  8. Alyonchik07
    Участник

    все тип-топ, пицца, чипсы, грильяж, все тип-топ и этот жир наш! каждый день только твой, если сникерс с тобой. Зажевала-оп, смотри!Стильные складки на попе, груди. Всё сожрала?Круто, да!И от пресса ни следа...)))

    Отправлено 13 лет назад #

  9. Lazyra
    Участник

    все тип-топ, пицца, чипсы, грильяж, все тип-топ и этот жир наш! каждый день только твой, если сникерс с тобой. Зажевала-оп, смотри!Стильные складки на попе, груди. Всё сожрала?Круто, да!И от пресса ни следа...)))

    ой,не могу,смеялась до слез)))))))))))

    Отправлено 13 лет назад #

  10. Alyonchik07
    Участник

    Отправлено 13 лет назад #

  11. Lazyra
    Участник

    оказывается нас таких много,а я то думала я одна парюсь по поводу лишнего))до беременности было 50 при росте 163,а сейчас ребенку год и четыре вешу почти 75 кг,умудрилась схуднуть на 5 кг во время поездки в беларуссию с дитем(в поезде не расслабишься))))первое время стояла,смотрела в зеркало и ревела,пока в один момент не поняла,что все это глупости и надо любить себя такой,но правда стремиться к совершенству никто не отменял)))было бы просто похудеть,если дело было только в ограничении калорий,выявились куча проблем гормональных,пролактин зашкаливает,почти 2000 ед,теперь предстоит серьезное лечение,а уж потом только диеты...девочки,мой совет,перед тем как начать мучить свой организм,сходите к врачу,сделайте узи малого таза,щитовидки,сдайте кровь на основные гормоны,особенно если до беременности с весом было все норм.а то я чуть себя в могилу не свела тренировками и диетами,а оказалось что проблема глубже.понимаю,что анализы дело дорогое,но ваша жизнь бесценна.
    хочу пообщаться с девушками у которых выявили гиперплазию,СКЯ,давайте будем держаться вместе,диагноз-это не приговор!!!

    Отправлено 13 лет назад #

  12. Катюшка-белорусска
    Участник

    Я тоже думала,что я одна такая бегемотиха. В роддоме таких животов не встречала.
    А можно при ГВ заниматься активным спортом и хожить в ИК-сауну?

    Отправлено 13 лет назад #

  13. Вареник
    Участник

    я тоже за беременность похудела на 12 кг!Из роддома такая стройняшка выходила,а сейчас((,муж подбадривает,но я же вижу что ему не очень нравится,хотя и до беременности я не особо тонкая была!

    Отправлено 13 лет назад #

  14. Катюшка-белорусска
    Участник

    Мне кажется, будет действенным при прогулке с коляской применить систему дыхания из бодифлекса.
    Как вы думаете?

    Отправлено 13 лет назад #

  15. Вареник
    Участник

    Может и будет,стоит попробовать,только я гуляю с 2 сразу,вроде постоянно бегаю за старшей,а все равно...

    Отправлено 13 лет назад #

  16. яттамота
    Участник

    вам сейчас можно(кто на гв)пить вечерами чай,мне подруга сказала что она так делает,что бы сильно не разносило

    Отправлено 13 лет назад #

  17. katzen-cat
    Участник

    Я до родов была 50 кг, после родов набрала 22 кг. Худеть не получается. Так как дома готовлю я. Думала выйду на работу и похудею, еще больше набрала, так как работа сидячая. Очень хочу похудеть и не обвиснуть, полгода ходила на фитнес, улучшилась растяжка, но кг остались. Очень дорого. Хочу попробовать бодифлекс может кто пробовал, интересно помогает. Хочу еще пешком походить, но одной не интересно. Ищу соратницу в этом благородном деле, я из Ленинского района.

    Отправлено 13 лет назад #

  18. яттамота
    Участник

    Я до родов была 50 кг, после родов набрала 22 кг. Худеть не получается. Так как дома готовлю я. Думала выйду на работу и похудею, еще больше набрала, так как работа сидячая. Очень хочу похудеть и не обвиснуть, полгода ходила на фитнес, улучшилась растяжка, но кг остались. Очень дорого. Хочу попробовать бодифлекс может кто пробовал, интересно помогает. Хочу еще пешком походить, но одной не интересно. Ищу соратницу в этом благородном деле, я из Ленинского района.

    а где по конкретнее живете?

    Отправлено 13 лет назад #

  19. katzen-cat
    Участник

    Остановка завод Эталон

    Отправлено 13 лет назад #

  20. Fatsia
    Администратор и Организатор СП


    Девочки, вешаем себе на холодильник и все будет тип-топ Дорогу туда мы забудем

    Всем, уставшим от моего цинизма, скверного характера и оптимизма, я искренне желаю … ПЕРЕДОХНУТЬ! … ударение сами поставите ...
    Отправлено 13 лет назад #

  21. розовая пантера
    Участник

    Моя жизнь-мои правила, не нравятся мои правила-не лезь в мою жизнь.
    Отправлено 13 лет назад #

  22. розовая пантера
    Участник

    Я сегодня бросила пить диане- 35, жор от них прям караул!И не кушала после 18.00. и ограничиваю углеводы.Я молодец. Похвалите и вы себя, ведь каждый потерянный грамм-это огромное усилие над собой!

    Моя жизнь-мои правила, не нравятся мои правила-не лезь в мою жизнь.
    Отправлено 13 лет назад #

  23. TanyaN
    Участник

    я кормила до 1,5 и вес уходил постепенно! Ребенку молока нужно всё больше, самой главное не увеличивать порции)) И вообще мамочки самые красивые!

    Отправлено 13 лет назад #

  24. Пухлик.
    Участник

    все тип-топ, пицца, чипсы, грильяж, все тип-топ и этот жир наш! каждый день только твой, если сникерс с тобой. Зажевала-оп, смотри!Стильные складки на попе, груди. Всё сожрала?Круто, да!И от пресса ни следа...)))

    Читаю , в палате спят ( я в больнице) . Я думала разбужу всю больницу . Класс! И правда!

    Отправлено 13 лет назад #

  25. Пухлик.
    Участник

    юмор
    Подруга странная какая-то…
    Была у неё дома. Она вроде на
    диете… Захотелось ей есть,
    подходит к холодильнику и
    кивает ему… Ну я решила
    проверить что это за чудо-
    холодильник…А там на нём
    магнитик с надписью:"Ты
    сегодня не ешь! Если поняла-
    кивни…

    Отправлено 13 лет назад #

  26. ЛУНА
    Участник

    эх....сложно не есть, когда семья в доме. К сладкому я равнодушна, покупаю ребенку кондитерку не жалея денег. Но меня не тянет. А вот пару тройку бутеров слопать после 3-ех ночи (когда книжкой зачитываюсь), не могу устоять.
    Не люблю субботу и воскресение. Какой канал не включишь, везде по телевизору еда. Да еще какая.... Видимо не для нас, простых смертных показывают.

    Отправлено 13 лет назад #

  27. Orca
    Участник

    во время ГВ набрала малясь, скинуть никак не получалась, а как закончила кормить, за 1.5 мес скинула 8 кг просто выкинула из рациона чай с сахаром, мучное, жирное, жареное и шоколад, почти не ем после 18 00 и еще мне очень нравится и хорошо мне помогло - пъю кефир с корицей, кг просто тают, мне помогает

    Отправлено 13 лет назад #

  28. flimsy
    Участник

    Ого!Жирное,жареное и шоколад?А разве во время ГВ это можно?

    Отправлено 13 лет назад #

  29. natasha begeka
    Участник

    я тут вступила в группу-очень много полезного пишут-и мотивации там хорошие.кому интересно http://vkontakte.ru/kilogram40
    http://vkontakte.ru/forthick

    BabySmile Лучшая детская фотостудия во Владимире http://bs33.ru/
    Отправлено 13 лет назад #

  30. ЛИСА17
    Участник

    Да что вы все заладили не ешь да не ешь.А между прочим это естественная потребность организма.Как вы собираетесь кормить ребнка если сами не едите.Просто нужно думать не столько о количестве съеденного,сколько о качестве того что ты ешь.Например заменяем колбасу на на нежирное мясо,макароны едим с грбами и овощами,а супчики овощные и вкусно,и сытно,и полезно.И движение.
    С холодильником можно дружить.

    Отправлено 13 лет назад #

  31. ЛИСА17
    Участник

    У меня есть шикарна книжка с кучей рецептов низкокалорийных блюд.Трескаем по ней всей семьей.

    Отправлено 13 лет назад #

  32. Elenka21
    Участник

    Я тоже думала,что я одна такая бегемотиха. В роддоме таких животов не встречала.
    А можно при ГВ заниматься активным спортом и хожить в ИК-сауну?

    спортом заниматься можно после 3х месяцев малыша.
    я вот тоже из Доброго. но у меня двое, хотелось бы куда-нибудь на спорт походить, но детей оставить с кем-то сложно. а сама я заниматься не могу, видно натура у меня такая ленивая

    проголосуйте за меня пожалуйста http://www.vladimirka.ru/awards/mama.shtml?220
    Отправлено 13 лет назад #

  33. natasha begeka
    Участник

    я вот тоже сама дома не могу заниматься, обруч крутила-хватило на неделю.ходила в спорт зал-вообще супер, но сейчас много работы...забросила.да и ребенка не с кем.вечная отговорка.

    BabySmile Лучшая детская фотостудия во Владимире http://bs33.ru/
    Отправлено 13 лет назад #

  34. Orca
    Участник

    Ого!Жирное,жареное и шоколад?А разве во время ГВ это можно?

    я ела по чуть чуть последствий небыло. у меня дивиз: если нельзя, но очень хочется - то можно. а так решать каждому за себя.

    Отправлено 13 лет назад #

  35. Катюшка-белорусска
    Участник

    я тоже сама не умею. не получается себя заставить.
    Никто не хочет походить в Академию Тела на Куйбышева с утра, часиков в 8, или вечером в 19-00, я правда не узнавала что там есть и за сколько

    Отправлено 13 лет назад #

  36. Катюшка-белорусска
    Участник

    А еще в Биглионе за 250руб. занятия.
    может кто-то согласится со мной походить?
    а то мне одной стыдно((( С МОИМ то животом(((

    Отправлено 13 лет назад #

  37. Svetlay
    гость

    Катюшка белорусска,зайди в одноклассники,там для тебя сообщение есть.

    Отправлено 13 лет назад #

  38. Катюшка-белорусска
    Участник

    А еще в Биглионе за 250руб. занятия.
    может кто-то согласится со мной походить?
    а то мне одной стыдно((( С МОИМ то животом(((

    Отправлено 13 лет назад #

  39. Svetlay
    гость

    Девочки это же пипец,это пипец какойто 8O.Мне с моими 50кг. и то страшно стало.Ну надоже себя в руках держать.ПИПЕЦ.

    Отправлено 13 лет назад #

  40. Elenka21
    Участник

    я тоже сама не умею. не получается себя заставить.
    Никто не хочет походить в Академию Тела на Куйбышева с утра, часиков в 8, или вечером в 19-00, я правда не узнавала что там есть и за сколько

    я б с удовольствием. только надо узнать что там да как. и кто будет с моими дитями сидеть.знаю что 3 раза в нед там 1500. а расписание не знаю

    проголосуйте за меня пожалуйста http://www.vladimirka.ru/awards/mama.shtml?220
    Отправлено 13 лет назад #

  41. Катюшка-белорусска
    Участник

    я постраюсь сегодян дойти до Ак.тела и все узнать

    Отправлено 13 лет назад #

  42. Катюшка-белорусска
    Участник

    Ну неужели все такие худенькие?
    Девченки присоединяйтесь, давай-те заниматься своим телом!!!!!!!!!!

    Отправлено 13 лет назад #

  43. Оружие Красоты
    Участник

    В Академии тела на Куйбышево ,Абонет на месяц стоит 1500р. заниматься можно там хоть каждый день и по времени сколько желаете. За занятие с инструктором нужно платить 200 рублей, одно занятие. И Инфракрасная сауна бесплатно для тех ко купил абонемент, ещё там солярий есть кому нравится туда ходить.

    Отправлено 13 лет назад #

  44. Елена
    гость

    Девушки, приглашаем в танцевальную студию ДИВА!!!! Привести свое тело в порядок, получить заряд положительных эмоций и вообще с пользой и удовольствием провести время Вы можете на занятиях стрипом, восточными танцами, латиной и т.д. Для тех, кто хочет похудеть - аэробика с элементами тай-бо(преподаватель Наташа)!!! Занятия танцами на шесте поможет вернуть уверенность в себе и красоте своего тела. расписание и цены можете посмотреть в группе в контакте - http://vkontakte.ru/club24848225 или одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=userMain#st.cmd=altGroupFeeds&st.groupId=otwlxrqfynfgtiegy0rhvsriaqjyjlxxtqdvw

    Отправлено 13 лет назад #

  45. Lolitta
    Участник

    я худела, убирала живот и бока кручением обруча.
    на самом деле помогает, талия появилась.
    если кому надо, девчонка на форуме отдает даром или за шоколадку, - могу ссылку кинуть.

    Отправлено 13 лет назад #

  46. Зайка
    Участник

    Я после родов моментально убрала живот элементарным качанием пресса, ежедневно, по несколько подходов, сколько сил хватало. Ребенок спит - я качаю. Родители мои были в обмороке, мама на меня ругалась страшно. Все слетело махом. И еще мне нравится концепция журнала "Худеем правильно": есть можно и нужно, надо просто изменить приоритеты в еде, ну, и кому-то количество.

    Отправлено 13 лет назад #

  47. natasha begeka
    Участник

    решила худеть тоже!хотя я давно решила-но начала сейчас!решили планировать ребенка, и я подумала если сейчас не уберу эти 5 кило-то уже никогда!
    пока буду ограничиваться в питании и ходить бегом с коляской

    BabySmile Лучшая детская фотостудия во Владимире http://bs33.ru/
    Отправлено 13 лет назад #

  48. Спортсменка
    Участник

    Мамочки - прекрасны в любом весе главное чтобы им было комфортно. А если Вас все-таки не устраивают некоторые части тела то скоро в Добром открывается Тонус-клуб - где без значительных усилий можно привести себя в порядок. Там будет прессотерапия, инфракрасные штаны, вакуумная беговая дорожка, роликовый массажер. Эффект как от похода в салон, а стоимость значительно меньше

    Отправлено 13 лет назад #

  49. яттамота
    Участник

    я с помощью обруча хорошо талию убрала))нет этого ужасного жира висящего над джинсами)))

    Отправлено 13 лет назад #

  50. Катюшка-белорусска
    Участник

    я с помощью обруча хорошо талию убрала))нет этого ужасного жира висящего над джинсами)))

    а ты какой обруч крутила?

    Отправлено 13 лет назад #

1234

Тема закрыта

В этой теме нельзя оставить новое сообщение, потому что она закрыта модератором.