ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±? ΠΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ?
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠΌ » Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±?
(3 ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ)-
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ #
-
ΠΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ # -
ΠΠΎΠ³Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠ± https://olimpfitness74.ru/ ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ , ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ° , Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ , ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ #
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ
Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ.