Детская тревожность

Психологи отмечают увеличение числа детей, которые отличаются повышенным уровнем тревожности, что проявляется в постоянных переживаниях, неуверенности и эмоциональной нестабильности.

Современный ритм жизни, постоянная занятость родителей, трансформация школьных программ, изменение социального статуса (поступление в школу) – неполный перечень проблем, с которыми сталкивается ребенок. Дети отличаются высоким уровнем чувствительности и незащищенности. Как следствие, они чаще ощущают тревогу и беспокойство.

Особенности детской тревожности

Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, которая проявляется в склонности ребенка к частым и интенсивным переживаниям состояния тревоги. Дети, у которых отмечается повышенный уровень тревожности, постоянно испытывают эмоциональный дискомфорт, находятся в ожидании плохих событий или опасности.

Таким образом, тревожность является неприятным состоянием для ребенка и представляет проблему, так как способна дезорганизовать деятельность. Негативное влияние на ребенка высокого уровня состояния тревожности, очевидно:

• дети склонны воспринимать окружающий мир как опасный;
• высокий уровень тревожности может вызывать проблемы с психическим здоровьем ребенка;
• дети чаще всего не отличаются успехами в обучении;
• высокий уровень тревожности может проявить нетерпеливость и нервозность ребенка.

Причинами данных состояний могут быть как особенности центральной нервной системы, так и проблемы с самооценкой и адекватным самовосприятием. Некоторые психологи склоняются к тому, чтобы объяснить появление состояний тревоги резкой сменой жизненных обстоятельств. К таким причинам можно отнести начало обучения в школе, незапланированный и неожиданный переезд, нарушение детско-родительских отношений.

Вне зависимости от причин, которые вызвали появление у вашего ребенка повышенной тревожности, следует как можно раньше обратиться к психологу для получения профессиональной помощи. Откладывать обращение к специалисту не рекомендуется, так как это может привести к появлению устойчивых форм поведения, скорректировать которые будет очень сложно.

Если вы чувствуете наступление тревоги не только у детей, но и у себя, рекомендуем обратить внимание на онлайн-казино playfortuna com. Здесь вы сможете отвлечься от проблем и получить удовольствие от игры. Бонусы и акции дополнят ваш досуг.

Коррекция повышенного уровня тревожности

После того как у вашего ребенка диагностировали повышенный уровень тревожности, следует обратиться к детскому психологу для проведения соответствующих коррекционных мероприятий. Деятельность специалиста в таком случае будет направлена на преодоление существующих проблем, помощь в раскрытии потенциала ребенка, разрешение конфликтов в семье.

Существует большое количество приемов, которые психолог использует для решения проблемы. Задача родителей в данном случае – попытаться следовать следующим правилам. Во-первых, ни при каких обстоятельствах не нужно сравнивать достижения своего ребенка с другими детьми. Во-вторых, следует подкреплять успешные действия ребенка с помощью похвалы. В-третьих, обнаружить те сферы деятельности, в которых ребенок сможет реализовать свой потенциал и задатки.