Как правильно сделать вакуумный массаж

Если вас пугает отражение в зеркале не нужно бежать покупать новое зеркало, просто займитесь собой. И если думаете, что для этого нужно прибегнуть к слугам пластических хирургов и потратить уйму денег, тогда вы просто не знаете о процедуре, которая поможет изменить и улучшить ваш внешний вид. Это процедура – вакуумный массаж, все, что нужно купить банки в аптеке, массажный крем или масло и делать массаж дома самой себе.

Банки, которые используются для вакуумного массажа

Стеклянные банки - действие таких банок можно сравнить с хорошим массажем. Разбивают целлюлит, борются с «апельсиновой коркой». Единственный минус старых стеклянных банок, что можно самой себе сделаться ожог. Стеклянные банки нового образца с грушей, с её помощью выкачивается воздух и создается вакуум.

Силиконовые банки - дешевые, хорошо прилипают к коже, надо только ее сжать. Такие банки лучше всего использовать для вакуумного массажа лица.

Резиновые банки - самые дешевые, но и самые проблематичные в уходе, плохо отмываются от массажных средств. Делать массаж точно так же как и силиконовыми.

Банки с насосом – удобны для регулировки давления во время проработки.

Вакуумный массаж против целлюлита

Массаж улучшает кровообращение и выводит лишнюю жидкость и расщепляет жир, исчезает эффект «апельсиновой корки» и укрепляется мышечная ткань. Стоит использовать банки большого диаметра. Также нужно принять душ со скрабом для тела, разогреть кожу руками, нанести крем против целлюлита или массажный, обрабатывать одну зону до 10 минут, движения по ногам снизу вверх, по ягодицам круговыми движениями и прямыми, живот, по часовой стрелке. Курс массажа от 10 до 15 дней, на 5 день будет заметен результат. Не устроит результат перерыв месяц и повтор. Профилактика один раз в полгода, пропускайте подколенную чашечку и внутреннюю часть бедра.

Лучше всего доверить проведение массажа специалистам, которые обладают обширным опытом в подобной сфере. Если семейный бюджет не позволяет сделать этого, то деньги всегда можно заработать на сайте https://vulcan-casino-sloty.com, используя для этого собственную удачу и внимательность. Игровой процесс отличается своей простотой, а также позволяет ознакомиться с интересной историей, которая не оставит равнодушным ни одного гемблера. Результатом каждого успешного спина станет солидная сумма, которая пополнит баланс. Для вывода средств казино предлагает сразу несколько вариантов.

Вакуумный массаж против морщин на лице.

Освежается цвет лица, сужаются поры, исчезают мелкие морщинки, а глубокие морщины постепенно выравниваются за счет выработки коллагена. Массаж нужно делать возле зеркала. Банки большого и среднего размера используются для проработки глубоких слоев кожи, банки маленького для проработки на поверхности кожи и борются с мелкими морщинками. Вакуумный массаж делается на чистой коже с обильным нанесением масла при среднем вакууме, сильный растянет кожу лица. Первый раза для статического массажа одно прикладывание 5 секунд, дальше постепенно увеличивать до 1 минуты. Массаж проводить один раз в неделю от 15 до 50 минут, желательно перед выходными, так как могут быть не большие кровоподтёки.

Вакуумный массаж в отличие от ручного массажа прорабатывает более глубокие слои кожи, поэтому его эффективность на много выше. Но при всех своих плюсах есть своих противопоказания.

Чтобы самой себе не нанести вред, обязательно, перед тем как решите начать делать вакуумный массаж проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.