Как вылечить остеохондроз?
Остеохондроз – заболевание позвоночника, с которым люди сталкиваются не только в пожилом возрасте, но и в раннем. Причиной возникновения остеохондроза является неправильный образ жизни, старение организма.
Лечение
Чтобы вылечить остеохондроз в домашних условиях, необходимо постоянно делать физические упражнения, гимнастику. Помогает также бег и подтягивание, но необходимо беречь спину и не нагружать ее очень сильно, потому что подъем тяжестей может вызвать усугубление заболевания. Кстати, лечение спины и суставов в Волгограде производится в академии вертебрологии "Радость движения".
Лечение остеохондроза – процесс довольно длительный, но эффективный, если начинать бороться с заболевание сразу же, как только появились первые симптомы. В некоторых случаях, вылечить остеохондроз полностью, просто невозможно, но есть шанс избавиться от симптомов и болей в спине.
Для лечения остеохондроза, можно использовать:
-
горчичники;
-
мази с ментолом;
-
пластыри перцовые;
-
грелки.
Эти средства хорошо прогревают спину и помогают избавиться от неприятных ощущений.
Народные средства
Для лечения остеохондроза в домашних условиях, можно использовать и народные средства, которыми лечились когда-то:
-
компрессы и растирка;
-
ваннами;
-
травяными чаями.
Чтобы приготовить растирку, можно просто воспользоваться простыми подручными ингредиентами. Для такой растирки можно взять 1 столовую ложку глицерина, 100 грамм водки, 100 грамм сока хрена. Все эти ингредиенты перемешиваются, а потом растирка втирается в спину через каждый день. Втирать ее нужно 10 дней, чтобы получить хороший результат.
Фито чаи и разгрузочные дни хорошо очищают организм и выводят из него лишние соли, что позволяет значительно улучшить состояние здоровья.
Чтобы лечение остеохондроза было эффективным, в некоторых случаях, лучше всего обратиться к врачу, чтобы он мог посоветовать какие-то средства и процедуры. Посещая врача и леча остеохондроз дома, можно добиться лучших результатов и при этом не навредить здоровью.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться