Основы красоты - белоснежная улыбка

Не стесняйтесь улыбаться! Если вы прячете зубы, когда фотографируетесь, значит, эта статья для вас. Обычно человек улыбается около пятидесяти раз в день. Если же вы стесняетесь улыбаться из-за цвета своих зубов, окружающие могут подумать, что вы простужены, или не уверены в себе, или просто не воспитанные. Кроме того, прятать улыбку вредно для эмоционального состояния, поскольку она провоцирует выброс гормонов хорошего настроения.

Наконец, улыбаясь, вы укрепляете мышцы лица и тем самым уменьшаете количество морщин. Как сделать улыбку белозубой, чтобы смело показывать миру счастливое лицо, вы узнаете здесь. Одним из вариантов помогающим делать Вашу улыбку ярче, является применение современных брекетов. Главным плюсом которых, является их невидимость для посторонних глаз. Сапфировые брекеты не требуют столь тщательного ухода как лингвальные.

Выбор зубной щетки

В борьбе за белые зубы инструменты имеют одно из важнейших значений. Убедитесь, что ваша зубная щетка «правильного» размера. Она должна легко помещаться во рту и достигать всех участков зубного ряда. Пощупайте щетинки: они должны обеспечивать комфортное давление на зубы и десны. Слишком мягкие щетинки не будут хорошо очищать зубы, а очень жесткие - могут повредить десны.

Выбирайте щетки с дополнительными функциями. Например, щетинки разной длины предназначены для достижения труднодоступных участков. Ручные зубные щетки позволяют лучше контролировать их движения, зато электрические более эффективны в борьбе с потемнением зубов.

Белоснежная улыбка: шаг за шагом

Для того чтобы зубы были белыми, чистите их утром и вечером, а также не пренебрегайте зубной нитью и... косметическими трюками отбеливание зубов. Чистите зубы дважды в день отбеливающей пастой. Держа щетку под углом к зубам и деснам, нежно массируйте их в течение двух минут, очищая переднюю, заднюю и верхнюю поверхности зубов.

Используйте зубную нить (флосс) каждый вечер перед сном. Мягко протягивайте ее между зубами, чтобы удалить остатки пищи. Обкручивайте нить вокруг каждого зуба и скользите вверх и вниз.

Чтобы зубы казались белее, используйте помаду холодного красного, винного и розового цветов. Персиковая, бронзовая, оранжево-красная и коралловая помады визуально делают зубы желтее.

СТОИТ ИЛИ НЕ стоит

• СТОИТ менять зубную щетку каждые три-четыре месяца;
• НЕ СТОИТ надавливать на щетку слишком сильно;
• СТОИТ применять ополаскиватель для полости рта ;
• НЕ СТОИТ слишком часто пить кофе и курить;
• СТОИТ посещать стоматолога хотя бы раз в год;
• НЕ СТОИТ прятать свою улыбку из-за цвета зубов.