Таймменджмент по-женски

Вы – домохозяйка, которая к концу дня выжата, как лимон, и все, что Вам нужно – это добраться до кровати? Вы – бизнеследи, не успевающая за своими контрактами, командировками, встречами и переговорами уделять время семье? Вы – обычная студентка, которая с невероятными усилиями еле справляется одновременно с лекциями, подработкой и свиданиями? Если хоть один пункт Вам близок, то эта статья – для Вас, хотя и другим, думаю, будет полезно. Основной вопрос, на который мы с Вами будем искать ответ сегодня – как все успеть?

Где взять лишнее время?

Конечно, можно сократить время на сон, еду или отдых, тогда получится сэкономить драгоценные минуты на то, чтобы все сделать, а уже после этого компенсировать их. Но так не получится. Чисто физически, без качественного сна и еды Вы рано или поздно закончите свою «гонку» за эфемерным счастьем на больничной койке. В интернете или других источниках можно найти множество способов, как организовать свое время. Все они сводятся к одному – самоорганизации.

С чего начать?

Первое, на что нужно обратить сое внимание, это – четкий план-график, в котором будут указаны задачи, сроки их выполнения и последовательность. Сначала может показаться, что такое планирования – пустая трата и без того недостающего времени. Но без подобного списка в голове все сваливается в кучу, выполняется хаотично и часто не доделывается до конца. После проделанной работы также рекомендуется вычеркивать то, что уже закончено. Такой метод практиковал на своих заводах Генри Форд. Как мы знаем, это дало свой результат. Так, глядишь, и у Вас появится свободная минутка для мужа, любимого сайта https://777freesloty.com/igrovye-avtomaty/, хорошего фильма, хобби, друзей и так далее.

Очень важно выделять каждые два часа по пятнадцать минут для банального физического отдыха. Это повысит эффективность работы, а значит – и скорость. В конце концов, на одну и ту же задачу Вы научитесь тратить гораздо меньше времени. В процессе не стоит игнорировать смену деятельности. Для эмоциональной разрядки пытайтесь говорить со своими близкими, рассказывайте о своих проблемах, психологически отпуская их. Таким образом, снизится моральное давление, и все та же эффективность возрастет.

В Вашем плане обязательно должны быть лишь реально выполнимые задачи. Если Вы видите изначально, что по каким-то причинам не удастся какое-нибудь задание, то не вносите его на сегодняшнюю повестку дня. Все эти советы носят лишь рекомендательный характер. Поступать так или нет – выбор только Ваш. В любом случае мы верим в Вас.